料理を作ることができないので、外食ばかりの生活になります。

困ることはなくておいしい料理を毎日食べれるし、後片付けがなくて楽です。

でも昔に比べて体調を崩しやすくなりました。

栄養バランスを考えてご飯を食べないといけないと気づきました。

料理を避けていた理由は、作るのが遅いからです。

仕事終わりに作ると食べるのが寝る前になるぐらい遅いので、後片付けはしなくなるし寝る時間も削られます。

料理を作れるようになるには作るしかないので、休みの日は作るようにしました。

料理は嫌いではないので、簡単な料理はすぐに作れるようになりました。

外食の回数も減らせてよかったですが、満足できる料理はまだ作れません。

食べたい料理を栄養を考えて作れるようになるのが目標です。